2년간 고기 끊었더니 몸변화?(점심 이렇게먹어요!)
게시일 : 2019.10.17 21:19
안녕하세요 젤린이여러분~
오늘은 제이제이와 함께하는
점심한끼 수다 컨텐츠를 준비해봤어요!

제이제이는 비건은 아니지만
고기섭취를 하지 않고
유제품은 가급적섭취제한
해산물은 빈도,양, 제한,
계란은 자유섭취를 하고있습니다!

건강이 많이 좋아지고있어서
참 다행이라고생각해요.
젤린이들도 건강한 식습관 함께
지켜나갔으면 좋겠어요 : )

+젤린이들은 동물성 단백질 섭취를 얼마나 섭취하고 있나요? 그리고 젤린이들의 점심메뉴도 공유해주세요~

#다이어트식단 #채식 #비건

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