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몸에 쌓인 독소를 배출하는 디톡스 요가 플로우 | 1시간 요가 | 요가소년 232
게시일 : 2019.08.13 20:16
이번 영상은 코어 근육을 견고하게 다지고 몸에 쌓인 부정적인 것들을 배출하는 요가 프로그램입니다.
이 시퀀스는 아래 두 개의 영상을 조합한 것이니 참고하시기 바랍니다.

1)코어운동 이거 하나면 끝 | 30분 요가 | 요가소년 216
https://youtu.be/jf53BjIlNrA

2)몸에 쌓인 부정적인 것들 배출하기 | 25분 요가 | 요가소년 220
https://youtu.be/gKkwK7CK8t0
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