남양주별내동 척추측만증, 목디스크운동에 효과적인 자세들! 지나요가 홈테라피 3편
게시일 : 2019.12.10 09:40
남양주별내동 척추측만증, 목디스크운동에 효과적인 자세들! 지나요가 홈테라피 3편

진행 : 남양주 지나요가&월스튜디오 김진희 테라피스트
지번 : 경기도 남양주시 별내동 1015
홈페이지 : http://blog.naver.com/jjinhee89
http://www.facebook.com/jinayoga

남양주별내동 척추측만증, 목디스크운동에 효과적인 자세들! 지나요가 지나테라피스트와 함께하는 홈테라피요가 시간입니다.

오늘은 목디스크운동, 척추측만증과 척추전만증에 효과적이고 집, 회사 어디서나 할 수 있도록

의자를 이용해서 편안하게 풀어볼 수 있는 자세들로 구성되어있는 영상입니다!

척추측만, 전만, 라운드숄더, 목디스크 통증을 호소하시는 분들을 위해

지나쌤이 준비한 편안하게 풀어볼수있는 홈테라피

그럼 한번 같이 가볼까요??






#목디스크운동 #척추측만증운동 #남양주요가
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